JanuariMirakel

torsdag 26 januari 2012

Prinsessan!

Vi älskar dig! <3

Published with Blogger-droid v2.0.4

onsdag 25 januari 2012

Ouch!

Ajaj!

Bebis är på och trycker på min blåsa hela tiden, och det är INTE bekvämt!

Published with Blogger-droid v2.0.4

tisdag 24 januari 2012

Om du som ska vara medföljare på förlossningen inte är nervös, så har du antingen förtryckt det, eller också har du helt enkelt inte tänkt på det. Det kan vara jobbigt att se sin fru eller partner ha ont, men för de allra flesta pappor är förlossningen en av livets höjdpunkter. Om du dessutom är någorlunda välinformerad och vet hur du kan hjälpa till, så känns det ännu bättre. Här har vi samlat erfarenheter som andra pappor velat berätta. Fråga frågor

Läkare och barnmorskor berättar inte alltid vad de gör, eller om det finns andra val eller alternativ. När barnmorskan satte upp dropp "ifall det behövdes sedan" så sade Anders, som är lärare, nej tack. "Jag visste vad vi hade rätt att be om", sade han "och vad vi kunde tacka nej till."

Om du frågar rätt frågor och ber om saker som känns viktiga, så är chansen större att du får en positiv förlossningsupplevelse. Ta med det du behöver också

Visserligen är den blivande mamman i allas centrum, men du kommer kanske också att tillbringa nattenpå sjukhus, så glöm inte att packa det du behöver. En ren tröja och ett par bekväma skor, till exempel. "Vi måste ha gått en mil i sjukhusets korridorer under förlossningsarbetet", säger Anders. "Nästa dag kunde vi inte begripa varför vi hade så ont i fötterna." Glöm heller inte att du behöver äta och dricka. Ta reda på vad du kan vänta dig

Många säger att de aldrig använde de lärde sig på profylaxkurs, men de är väldigt glada att de fick en uppfattning om vad en förlossning innebär från början till slutet. Det är lite sent att börja läsa när värkarna börjat, så ta reda på allt du behöver veta i god tid innan. Gå till föräldrakursen (eller profylaxkursen) med ett öppet sinne - du kommer att få bra, grundläggande information och en uppfattning om hur andra föräldrar i samma situation känner och tänker.

andningsövningarna

Var flexibel

Vad som fungerar för den ena, fungerar inte nödvändigtvis för den andra. Ett av dina jobb som förlossningspartner är att se vad som fungerar och släppa det som inte gör det. "Vår kursledare poängterade hur viktigt det är att vara öppensinnad och fatta beslut vartefter" , säger Jim. "Det visade sig vara bra råd under en långdragen förlossning." Diskutera önskemål och förväntningar i god tid innan förlossningen så att du känner att du har ett bra grepp både om vad din partner behöver och vad ni kan vänta er av situationen. Hitta en bra distraktion

Att föda barn är ett långt, tungt arbete. Under förlossningsarbetet kan det ibland fungera med någon slags distraktion, som en viss punkt i rummet eller en speciell andningsrytm. Du kan hjälpa din partner hålla detta fokus.

"Jag masserade min frus fot hela tiden" säger Christoffer. "Hon bad mig klämma så hårt att det gjorde ont, så att hon kunde tänka på det istället." Andra alternativ kan vara olika avslappningstekniker som kan hjälpa en kvinna ta sig igenom smärtan. Var ett enmans-team beredd på allt

Även om det finns en massa erfarna människor runt er, så är du din partners viktigaste stöd. Hur kan du hjälpa henne må bättre? Genom att göra allt som behövs, från att gå och handla halstabletter, hämta något att dricka till att prata igenom vad som händer med barnmorskan. Christoffer försökte vara varse sin frus känslomässiga och fysiska tillstånd. "Jag var hennes främste talesman och kompanjon", säger han. Känn dig själv

Det händer mycket när en kvinna ska föda barn. Försök vara medveten om vad du vill och kan göra under förloppet och vad du föredrar att lämna till proffsen. Barnmorskan frågade Mattias om hanville fånga bebisen när den kom ut. "Jag sade nej tack och det ångrar jag inte", säger han. "Men jag klippte navelsträngen, det var inga problem." Vad beredd att vara beslutsmässig

Ni känner båda till de planer och önskemål ni har diskuterat tillsammans. Men din partner kanske inte är i ett sinnestillstånd som gör det möjligt att delta aktivt i beslut just under förlossningen. Var redo att ta initiativ och gå in och fatta beslut ifall det skulle behövas.

David, som är advokat, kommer ihåg att barnmorskan skulle ta hål på fosterhinnorna vid en undersökning. "Jenny hade värkar och under undersökningen sa barnmorskan 'Jag kan lika gärna ta hål på hinnorna när jag ändå är härinne, eller hur?'. Då sade jag 'Nej, det tycker jag vi väntar med tills Jenny kan säga till vad hon vill.' Barnmorskan såg lite förvånad ut, men jag vet att Jenny inte ville att något skulle göras utan att hon kunde vara med och bestämma och hon kunde inte prata just då." Ha tålamod

Trots bilden man får från TV och filmer, så pågår innan ni ens kommer till sjukhuset. De flesta föredrar att vänta hemma i lugn och ro. Oftast föredrar man på förlossningsavdelningen att ni kommer in förstnär värkarna är regelbundna och starka.

"I början av förlossningsarbetet var vi hemma och tittade på en video" säger David. "Det var skönt att slappna av tillsammans."

förlossningsarbetet vanligtvis i många timmar

Var närvarande

En kvinnas förlossningspartner är ett värdefulltstöd under en av livets avgörande stunder. Även om det oftast är pappan som är närvarande, så välkomnar de flesta förlossningsavdelningar även andra medföljare. Många kvinnor väljer att ha sin mamma eller en god vän närvarande.

För de som är närvarande, så kan det vara bra att veta att det viktigaste är just detta - att närvara. Även om du måste lämna merparten av arbetet till barnmorskor eller läkare, så är det viktigt att du bara finns där. En del blivande pappor oroar sig för att det ska bli en jobbig upplevelse, men de allra flesta tycker att det är värt det. "Jag ville verkligen vara närvarande och det var ett privilegium att få se vårt barn födas", säger den nyblivne pappan Christoffer.

Published with Blogger-droid v2.0.4

Njaa..

Kopierat ifrån babycenter.

Jag har gått tio dagar över tiden och börjar bli desperat! Kan jag göra något så att förlossningen kommer igång?

svar: Sally Sago Man vet fortfarande inte säkert varför förlossningen startar just när den gör, men det finns några "naturliga" metoder att prova för att sätta igång förlossningen om du och ditt barn mår bra. Innan du gör något bör du dock fråga din barnmorska eller läkare, särskilt om det finns medicinska hinder eller om man överväger att av medicinska skäl.

• Man tror (men det finns inte klara bevis) att samlag fungerar på två sätt: Det kan stimulera frisättningen av det "värkframkallande" hormonet oxytocin, vilket kan öka frekvensen av . Sperman innehåller också så kallade prostaglandiner. Det är ett slags hormon som kan hjälpa livmoderhalsen att mogna eller mjukna så att den lättare kan öppnas när förlossningsvärkarna börjar.

Om du tror att vattnet gått ska du undvika att ha samlag eftersom infektionsrisken då kan öka. Kontakta i stället din barnmorska eller förlossningsavdelningen.

• Stimulering av bröstvårtorna frisätter hormonet oxytocin och kan hjälpa till att starta förlossningen. Sannolikheten för att det ska fungera är störst om livmodermunnen är mogen och redo att öppnas, annars verkar det bidra till att påskynda mognadsprocessen. Det finns ingen regel för hur mycket eller hur frekvent stimulering av bröstvårtorna som behövs för att stimulera värkarna.

• Promenader är ett annat vanligt råd. Förklaringen kan vara att det invändiga trycket från barnets huvud mot livmoderhalsen stimulerar frisättningen av oxytocin, vilket man tror kan sätta igång förlossningen. Om barnet inte är fixerat eller ligger högt upp i bäckenet kan promenaderna också göra att barnet lägger sig i ett , vilket ökar sannolikheten för att förlossningen ska starta av sig själv.

• Vissa kvinnor tror att alternativa behandlingsmetoder, som akupunktur eller reflexologi, kan hjälpa till att få igång saker och ting. Rådgör alltid med en kvalificerad utövare som känner till din medicinska historia och har erfarenhet av att arbeta med gravida kvinnor.

Lyssna inte på förslag som att använda laxermedel som ricinolja eller vattenlavemang, vilket stimulerar tarmrörelserna. Det kan leda till obehag, ibland vara smärtsamma och leda till komplikationer som infektioner eller uttorkning.

Published with Blogger-droid v2.0.4